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2020년 "나 살림의 기술" 2회차 현장
  • 작성자 : 관리자
  • 등록일 : 2020년07월17일09시23분41초
  • 조회수 : 15
2020년 "나 살림의 기술" 2회차 현장
지난 11일(토) 한부모 노동자 멘토링

"나 살림의 기술" 2회차 [감정과 욕구]를 진행했습니다.

 

 1회차에서는 자기 이해와 공감에 대해서 소통했다면,
이번에는 자신의 마음의 작동을 알고 감정의 신호에 따라 욕구를 건강하게 인식하는 연습!

[감정과 욕구]에 대해서 이야기를 나눴습니다.

 

 

KakaoTalk_20200716_140059509_01.jpg

KakaoTalk_20200716_140059509.jpg

 

 

 

오늘 활동 소감으로는,

 

"일주일간 마음속에 계속 있던 불안의 원인이 무엇인지 생각해보니, 인정받고 싶다는 내 욕구가 보였다"

"배움에 대해 마음이 끌린다. 무심코 단어카드를 골랐지만 결국 내 마음속에 있던 가장 원하는 단어를 골랐단 사실에 놀랐다"

"마음을 생각해보지 못했다는 생각을 했다"

"다른 참여자들의 이야기에 공감되었다"

"내가 원하는 것이 무엇인지 기준이 확실히 생겼다. 분명한 기준을 발견했고 내 기준으로 내가 판단해야겠다고 생각하게 되었다"

 

라고 하셨네요^^
 
다음 3회차 주제는 [관계와 역할]입니다.
'생애주기에 따른 핵심관계와 역할의 우선순위',
'가치 버리기',
'진정한 가치의 재발견',
'소중한 가치를 따르는 삶'
이라는 키워드를 가지고 이야기를 나눠보려고 합니다~
 
다음활동도 응원해주세요^^
 
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